冷时节来到!白癜风患者防病养生需注意!

　　冷时节来到!白癜风患者防病养生需注意!小寒一到，迎来了全年最冷时节，凛冽的冬风里，人体抵抗力也在下降，这种时候更要做好防范，尤其是白癜风患者，注意要保暖防寒，避免出现病情扩散的现象。

　　冷时节来到!白癜风患者防病养生需注意下面几点：

　　饮食篇

　　抵御严寒当然少不了饮食，多吃一些暖身的食物，达到御寒、保暖的作用，对很多患者来说，莫大的帮助。

　　随着小寒的来临，天气也越来越冷，寒冷对白癜风患者产生的坏影响也挺大的，本来气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。对于大多数人来说，冬季养生做好保暖，可保证人体肾气旺盛。对于白癜风患者来说，防寒又有着另外一层特别的意义。

　　萝卜：俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”。白萝卜在冬季是常见的蔬菜，而且还有利于暖身，它含有丰富的碳水化合物和多种维生素，而且萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。吃肉时搭配凉拌萝卜，能起到清凉、解毒、去火的作用。

　　红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等微量元素，是很好的应季杂粮。有便秘的朋友可以多吃点红薯。

　　冷时节来到!白癜风患者防病养生需注意!上面是合肥华夏白癜风医院医师的提醒，希望对患者的病情有帮助。